郑州金水区夏令营模拟成长 郑州金水区夏令营模拟成长活动

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冬天来了，宝宝咳嗽老不好怎么办？

咳嗽的分类 外感VS内伤

　　咳嗽的病因分为外感和内伤两种，其表现有所不同，让我们一起来看一下。

外感咳嗽

表现　咳嗽较为剧烈，声音较响亮，发病突然。

病因　主要是外邪入侵肺部，使肺宣发的功能受到阻遏，肺要挣扎，想恢复正常的宣发功能，就会表现为咳嗽；且由于肺虽娇嫩， 但功能并未明显受损，故而表现出咳嗽较为剧烈，还会伴有发烧、怕冷等现象。

内伤咳嗽

表现　咳嗽的声音较低，表现不太剧烈。

病因　患内伤咳嗽的小儿，通常平时就有慢性偶发咳嗽存在，肺气受损，使得人体津液代谢障碍，停聚而成痰，阻塞肺的呼吸通道，肺为了排出痰，而表现为咳嗽。

　　由于病因不同，外感咳嗽和内伤咳嗽在中医调理方面，要采用不同的方法，才能起到较好的作用。

外感咳嗽

护理要点　疏风解表（将入侵的风寒、风热邪气驱逐体外，解除对肺宣发功能的阻遏）、宣肺止咳。

不想大量吃药。看看谁家有可行的偏方？哈哈，有偏方，不用吃药，不用喝汤，不用按摩，做好下面几点就行啦，好好看哦，一般人我不告诉她。第一，别带孩子去人群拥挤的地方。在冬天，天气比较冷，有利于病毒的繁殖，所以就非常容易导致感染。大人们经历过大风大浪，能扛过去，不出现症状，但是对于小朋友而言，就容易出现症状了，比如发热、咳嗽、流鼻涕。所以，不要去人群拥挤的地方，里面有个身上携带病毒的，那您的宝宝可能中招。第二，勤洗手。洗手工作做好了，能减少一大半的传染病。大家可以在网上学学7步洗手法，给孩子洗好手，大人也要洗好手哦。第三，大人下班后，回家先洗手，洗脸后，再接触小朋友，尤其是年龄特别小的孩子。因为大人在外一天，接触各种人，有可能把病原带回家哦。第四，室内经常通气，减少细菌病毒浓度。室内肯定是有病毒和细菌的，这个清除不净，为了让室内的病原少些，要经常开窗通风，把室内的病原浓度降低，减少宝宝患病的机会。第五，避免忽冷忽热。孩子在忽冷忽热的时候，最容易生病。这是因为这样会导致孩子鼻腔处免疫力减弱，从而使得鼻腔处的正常定值的细菌病毒大量繁殖，从而导致出现感冒症状。所以，建议保持孩子的体温恒定，不要一下子穿衣服，一下子脱衣服，导致孩子生病。第六，室内不要抽烟。让孩子家长不要在室内抽烟，烟尘会刺激孩子，出现咳嗽症状，这个问题一定要避免。第七，建议使用加湿器，保持室内湿度在50-60%左右，这时孩子呼吸道最舒服，能减少干燥刺激导致的咳嗽。好了，先做好这几条吧，能避免一大部分咳嗽哦。

首先了解咳嗽的原因，如家庭环境，孩子是否有过敏体质，家族是否有呼吸系统的遗传，包括隐性基因，排除以上的外因，就要明白是热咳还是寒咳，萝卜煮水，冰糖炖梨，百合粥等，温馨提示不要随意用药，孩子属于热性体质，增强免疫力是首选.多休息，家里保持湿度.

我家宝宝冬天一受凉就咳嗽，有个方法安全又好用。取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

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